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ASESORAMIENTO ASEQUIBLE PARA SOBREVIVIENTES DE TRAUMA SEXUAL A TRAVÉS DE LA BICICLETA DE MONTAÑA

Vivimos por nuestra misión. Compartimos nuestro compromiso con las sobrevivientes. Sin embargo, nada es más poderoso que cuando nos convertimos en parte del viaje de sanación de un sobreviviente. #HealOurCommunity

Si deseas obtener más información sobre este programa, ya sea como participante o como entrenador, envíe un correo electrónico a Lauren Shroll

UNA VIDA DE SANACIÓN

El trauma causado por abuso y agresión sexual se almacena en el cuerpo y se manifiesta como estrés físico, mental y emocional durante toda la vida. Muchos sobrevivientes no se dan cuenta de que son sobrevivientes hasta que se van a la universidad, dan a luz a un bebé o la casa finalmente está en silencio después de que los adolescentes se van a la universidad. Pueden experimentar trastorno de estrés postraumático (TEPT), ansiedad severa, problemas recurrentes de salud ginecológica, gastrointestinal, cardiovascular y sexual durante décadas después de que ocurrió el evento traumático, sin olvidar los desafíos financieros recurrentes debido al costo de la atención médica.

La recuperación es el proceso de liberar este trauma. En recuperación, una sobreviviente vuelve a aprender a sentirse como en casa en su cuerpo, a reconectarse con sus emociones y a recuperar la calma. Trabajar con profesionales y compañeros le permite al sobreviviente abordar su experiencia del mundo y planificar a largo plazo. La naturaleza da espacio para procesar el trauma. A través de la actividad física al aire libre, puede concentrarse en su cuerpo y trabajar con los impactos del trauma. El desafío del ciclismo de montaña, junto con el apoyo de la comunidad, empodera al sobreviviente en el camino hacia la sanación.

ESTADO DE LA MISIÓN

Sacred Cycle está sanando a nuestra comunidad empoderando a los sobrevivientes de abuso y agresión sexual, a través de terapia y ciclismo; creando un ciclo sagrado de recuperación.

DONA A NUESTRA CAUSA

SISTEMAS DE APOYO A LA SANACIÓN

La Programación del Ciclo Sagrado abarca tres sistemas de apoyo que apoyan el proceso de sanación. Ellos incluyen:

  • Reuniones de grupos de psicoeducación: reuniones que cubren temas de respiración y atención plena, diálogo interno, conexión mente-cuerpo y el concepto de control. Eventos grupales de terapia alternativa (yoga informado sobre el trauma, artes marciales potenciadoras y terapia artística)
  • Equipo y orientación para ciclistas: entrenamiento personal y un grupo de ciclistas para sobrevivientes para aprovechar los beneficios de estar al aire libre y en el presente. El entrenamiento, la bicicleta (opciones de montaña, carretera y crucero) y el equipo son de uso gratuito durante la duración del programa.
  • Comunidad: una plataforma en línea para conectarse con entrenadores, terapeutas y sobrevivientes, oportunidades de voluntariado y más.

SEA PARTE DE UN CICLO POSITIVO DE SANACIÓN PARA LOS SOBREVIVIENTES

La familia y los amigos son fundamentales para ayudar a los sobrevivientes a vivir una vida plena y feliz. Saber exactamente cómo ser ese apoyo puede resultar complicado. Muchas personas sienten que no está bien hablar de eventos traumáticos o no saben cuál es la mejor manera de estar “allí” para un sobreviviente cuando claramente lo necesita.

PARA LOGRAR UN IMPACTO AÚN MAYOR, CONSIDERE UNA DONACIÓN GENEROSA A NUESTRO PROGRAMA.